El orégano, con su aroma fresco y uso común en la cocina, es una especia originaria del Mediterráneo que ha ganado popularidad mundial. Más allá de sus usos culinarios, se ha empleado en infusiones por sus propiedades medicinales. Existe una creencia de que en té puede ocasionar problemas en las embarazadas. Es por eso que hoy te contaremos más sobre esto.
Entre los beneficios del té de orégano se encuentran el alivio de dolores estomacales, espasmos intestinales y molestias menstruales, así como su utilidad en la cicatrización de heridas y como antiséptico para enfermedades respiratorias gracias a sus propiedades expectorantes y antimicrobianas.
Sin embargo, se ha señalado que su consumo en dosis altas, especialmente durante el embarazo, puede tener contraindicaciones. Recuerda siempre hablar con tu médico tratante para que él o ella te ayude a saciar todas tus dudas sobre este.
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¿Cómo afecta el té de orégano a las embarazadas?
El té de orégano, reconocido por sus propiedades antimicrobianas y antioxidantes, es rico en flavonoides que mejoran la circulación y previenen enfermedades cardiovasculares. Aunque se destacan sus beneficios, surge una advertencia, especialmente para mujeres embarazadas.
El té de orégano ha sido asociado con riesgos de aborto involuntario debido a su efecto emenagogo, estimulando el flujo sanguíneo en la pelvis y el útero, lo que podría promover la menstruación y afectar al feto. Aunque la investigación sobre su seguridad durante el embarazo y la lactancia es limitada, se desaconseja su consumo en estas etapas.
Es importante distinguir entre el uso del orégano como condimento durante el embarazo, que se asocia con efectos positivos como mejor digestión y refuerzo del sistema inmune, y el consumo del té de orégano en dosis altas.
La recomendación es evitar el té durante el embarazo y consumir orégano moderadamente como condimento. Además, se aconseja consultar a un médico y, si se opta por remedios naturales, buscar la orientación de un herbolario certificado para garantizar una elección segura y saludable. No olvides seguirnos en Facebook.