Cuando los hijos entran en la adolescencia, es común que cambien su actitud hacia los padres, volviéndose más reservados con su privacidad y, en ocasiones, mostrando comportamientos desafiantes. Si tú estás pasando por este momento y no sabes cómo reaccionar, aquí te tenemos algunos consejos.
El psicólogo Enrique Morales Salinas identifica dos tipos de rebeldía adolescente: una que se manifiesta desde la infancia y otra que surge después de los diez años, generalmente relacionada con factores ambientales o cambios hormonales.
Los padres pueden notar estos cambios a través de señales como el rechazo de actividades que solían disfrutar. Los datos indican que los adolescentes tienden a expresar la rebeldía de manera diferente según el género. Checa estos consejos si no sabes cómo lidiar con un adolescente rebelde.
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¿Cómo poner limites a un adolescente rebelde?
Crea un plan para hablar abierta y amigablemente
Genera un ambiente donde puedan hablar sin miedo y escucha sus preocupaciones sin juzgar. Abre un diálogo donde ambos puedan expresar sus puntos de vista, construyendo así confianza y entendimiento mutuo.
Establece reglas y límites de manera positiva
Utiliza la disciplina positiva, definiendo límites de manera clara y negociada. Incluye al adolescente en la creación de reglas y en la determinación de consecuencias. Asegúrate de que comprendan las razones detrás de estos límites y las posibles consecuencias si no se respetan. La negociación les da cierto control sobre su entorno, fomentando un sentido de responsabilidad.
Celebra lo positivo y sé firme con los castigos
Enfócate en reconocer y elogiar comportamientos positivos para fortalecer la autoestima del adolescente. Al mismo tiempo, mantén consistencia al aplicar castigos realistas en casos de conductas no deseadas. Evita ceder ante presiones emocionales y asegúrate de que los castigos sean proporcionados y se cumplan sin excepciones. La consistencia ayuda a establecer expectativas claras.
Recuerda que cada adolescente es único, así que adapta estos consejos según sus características y las circunstancias específicas de la situación. No olvides seguirnos en Facebook.